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- 靴の収納と整理整頓 2 out2024年09月20日チロルのLittle Loving Life・・・UCAの黒いリボンのヒールとシルバーのバレエシューズは普段履き、ユナイテッ・・・ALE/80%OFF】スクエアストレッチ ショートブーツ65●↑ ・・・
- 【読書】オオルリ流星群とお買い物マラソン半額商品2024年09月19日私の王子様 ~開成ママの独り言~・・・パンツ レディース きれいめ 伸びる ストレッチ テーパードパンツ リサイクル・・・額クーポン対象】スクエアトゥ バレエシューズ ぺたんこ フラッ・・・
- 【2024年10月レッスンスケジュール】2024年09月19日小椋祐子 ジャズダンス講師 小椋流舞踊家元 小椋扇彩(おぐらせんさい)・・・舞踊ジャイロキネシスダンスのための基礎バレエ※ジャイロキネシスは今月お休み・・・レッスンから柔軟性を養うためのストレッチ、次いで意志によって動く各・・・
- 老け見え背中、何やっても効果がないのはやり方を知らないだけ!2024年09月19日40・50代女性の老け見えする背中から綺麗な姿勢へ!名古屋市名東区・天白区・長久手の大人バレエ・ピラティス・・・る背中を何とかしたい!そう思って自力でストレッチや筋トレをしてみたけど、あまり・・・名東区猪子石の50代からの大人バレエ・ピラティスでは、どこを意・・・
- 一長一短2024年09月17日♪かこのWan!derful Life♪・・・ごみん笑笑以前ブログで 毎朝してる事でストレッチってしたけど最近そこに筋トレ混・・・てきた?腰の私ですそれでもね バレエのレッスンではまだまだです・・・
- 体力づくりにランニングはじめてみた2024年09月16日またバレエはじめた・・・むものじゃないのか確かに体は軽くなるし手っ取り早く体力つきそう。というわけでバレエレッスン前のさらにストレッチ前に軽く走るようにしたらアップが時短で済む・・・
- 12月24、25日 くるみ割り人形を上演します!2024年09月10日ひでっちの Ballet ! C'est ma vie ?ボストンバレエ団版『くるみ割り人形』チケット申込み受付中! 年末・・・】 中野ガーデンスタジオにて毎週火曜日にキネシオレッチによるストレッチと筋トレ、及・・・
- なんとなく不調・・・そんなこと感じませんか?2024年09月03日自分らしく自由に好きなことを続けられるようになるココロと身体のサポート・・・�https://resast.jp/inquiry/106419 機能改善バレエJAZZダンス月に4回東京・阿佐ヶ谷でストレッチとダンスのクラスを開講・・・
- 昨日はバレエでした2024年08月30日ぐうたらoliveの徒然日記約3週間ぶりのバレエでした。お盆前は子供の体調不良で休み、お盆はお教室・・・痛くて休みやっと!いけました! 久しぶりのレッスンでは、床のストレッチや筋ト・・・
- 休み明けのどっちらけバレエライフ2024年08月29日日々是好日・・・に違和感が~!痛いわけじゃないのですが、いちいち違和感がありました。休み中にストレッチしたりワークショップ行ったりしても、バレエらしい筋肉の使い方なんて・・・